24 settembre 2020

Self Care September – Day 21

Self Care September – Day 21 – Inizia e termina la giornata con una tazza di tè verde

Tè verde che ricco di antiossidanti ci fa bene.

Ho scoperto che se tengo la bustina del tè verde in infusione troppo a lungo, mi viene bruciore di stomaco
lo so che dopo questa notizia vivrai meglio! 
Quindi, prego, non c’è di che.

Bere tè verde alla mattina lo faccio volentieri, mentre faccio colazione o anche a metà mattina.

Alla sera anche no grazie.

Alla sera sono più da tisana in divano mentre guardo la tv.

E si, sono capace di bere la tisana calda prima di andare a letto anche a giugno.

Poi no, perché anche per me fa caldo.

Settembre è il momento giusto per riprendere.

Alla mattina mi fa piacere bere anche un tè nero, più corposo.

L’English Breakfast è troppo forte per me.

Ti consiglio di Twinings il Prince of Wales, non è conosciutissimo e secondo me è sottovalutato. 
È un blend di tè fatto apposta da Twinings. 
E' veramente buono!

Anche il Darjeeling è un signor tè

Ma quando è autunno e l’aria profuma di cannella, non vuoi berti un bel tè chai?

Di cosa stiamo parlando….il profumo caldo e intenso delle spezie!

Non ha eguali!

Io ovviamente, nero, senza zucchero ne limone.

Tu, come lo prendi il te? Se lo prendi, ovviamente!

Brew yourself a cup of tea aaaand

Take care!