A quanto pare arrivo qui solo per gli anni dispari. Vedi gli ultimi 2 post di questo tipo. Post che tra parentesi ho appena riletto per mia curiosità, per vedere come ragionava il mio cervello in passato.
Guess what?
Sono le stesse cose che ho bisogno di sentirmi dire
ora, a distanza di 2 anni.
Siccome mi piacciono le menate mentali e questi
ragionamenti sopra i massimi sistemi, ci trovo onestamente gusto a mettermi a
ragionare sull’anno passato e cosa mi ha insegnato.
Se mi conosci, sai che mi piace allenarmi e fare attività
fisica. Mi piace tenermi in movimento. Da qualche anno a questa parte l’allenamento
è sempre stato parte della mia quotidianità. Che sia in palestra o a casa,
qualcosa da fare lo trovo.
Da Gennaio mi sono iscritta pure in palestra per avere più varietà e onestamente mi diverto tanto, grazie agli istruttori e agli altri partecipanti.
Fino ad ora mi ero concentrata con i video e i programmi di Sydney Cummings e più di recente avevo scoperto Get Fit With Rick con i suoi video per fare passi stando a casa.
C’è però movimento e movimento.
Credo che ormai ci sia un podcast per tutti e su qualsiasi argomento. Come recitava la pubblicità di Spotify di qualche tempo fa:
Puoi trovare show internazionali, comici, intrattenimento, sportivi, di business, sui gatti, sul business dei gatti che fanno sport….praticamente qualsiasi cosa desideri.
Hai mai
visto Only Murders in the Building? Il tutto inizia con 3 condomini, molto diversi tra di loro e con
vite completamente separate gli uni dagli altri, ma che si trovano accomunati dalla passione
per un podcast sul crimine.
